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  • 这些富豪为什么热衷打太极 这些富豪为什么热衷打太极

    2018 年 04 月 18 日
    原名: 太极拳 昵称: 四两拨千斤 外号: 阴阳 主要功能: 健康,长寿,格斗、防身,价值观,平和,预防寂寞,调节悲伤,祛除愤怒... 适用人群: 老少皆宜 服用说明: 二十四小时皆可服用,一日一次或多次、每次10~N分钟。三个月为1个疗程,基本奇效,一年

  • 冬季如何习练太极拳最佳 冬季如何习练太极拳最佳

    2014 年 12 月 12 日
    冬季时节天寒地冻,正是锻练身体锤练意志的时候。 人的生命活动与大自然密切相关,应随时注意顺应四季变化,采取相应错施保护身体。习惯了晨练的人们即使在严寒的冬季依然起得很早去锻炼身体,要注意冬季不同于其他季节。太极拳依据于《易经》之理,顺应阴阳

  • 习练太极拳为什么必须练松柔的功夫? 习练太极拳为什么必须练松柔的功夫?

    2014 年 12 月 12 日
    太极阴阳学说规范了太极拳为阴不离阳、阳不离阴、阴阳相济的拳种。学练太极拳,松柔功夫可以说是一门必修课,习练太极拳初期就要有一举动,周身俱要轻灵用意,不要用力的理论。 阴为隐、为开、为虚、为松、为空、为无。如果习练太极拳者身上不具备松柔功夫,

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